{"id":4394719,"date":"2024-09-03T16:41:13","date_gmt":"2024-09-03T16:41:13","guid":{"rendered":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719"},"modified":"2026-07-02T06:03:34","modified_gmt":"2026-07-02T06:03:34","slug":"meditaatiot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719","title":{"rendered":"Meditaatiot"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;section&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; background_image=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/vesi.jpg&#8221; custom_padding=&#8221;76px||160px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;100px&#8221; text_line_height=&#8221;1.8em&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;||0px|||&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px|||&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;100px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;30px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>MEDITAATIOT<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#e5e5e5&#8243; background_image=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/juotsenen-siipi.png&#8221; custom_padding=&#8221;||21px|||&#8221; top_divider_style=&#8221;arrow3&#8243; top_divider_color=&#8221;#414a54&#8243; top_divider_height=&#8221;110px&#8221; top_divider_repeat=&#8221;1x&#8221; top_divider_arrangement=&#8221;above_content&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;91%&#8221; max_width=&#8221;1998px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/logo_musta_.png&#8221; title_text=&#8221;logo_musta_&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;8%&#8221; width_tablet=&#8221;8%&#8221; width_phone=&#8221;100%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; max_width=&#8221;38%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][et_pb_social_media_follow _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; text_orientation_tablet=&#8221;&#8221; text_orientation_phone=&#8221;center&#8221; text_orientation_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; global_module=&#8221;4395761&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_social_media_follow_network social_network=&#8221;facebook&#8221; url=&#8221;https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100076369683424&#8243; icon_color=&#8221;#000000&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;RGBA(0,0,0,0)&#8221; background_enable_color=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; follow_button=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;on&#8221;]facebook[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=&#8221;instagram&#8221; url=&#8221;https:\/\/www.instagram.com\/sonjasaagaia\/&#8221; icon_color=&#8221;#000000&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;RGBA(0,0,0,0)&#8221; background_enable_color=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; follow_button=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;on&#8221;]instagram[\/et_pb_social_media_follow_network][\/et_pb_social_media_follow][et_pb_divider color=&#8221;#000000&#8243; divider_weight=&#8221;1px&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;47%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;||7px|||&#8221; custom_padding=&#8221;||1px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_5,3_5,1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;91%&#8221; max_width=&#8221;1458px&#8221; custom_margin=&#8221;-19px||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;6px||77px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata.<\/p>\n<p>Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.<br \/>Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja k\u00e4yt\u00e4n usein my\u00f6s rumpua ja \u00e4\u00e4nt\u00e4ni monella tavalla erityisesti live meditaatioissa. En noudata mit\u00e4\u00e4n perinnett\u00e4 tai metodia vaan meditaationi syntyv\u00e4t jokainen hetki sen hetkisest\u00e4 energiasta ja muuntuu osallistujien mukaan.<\/p>\n<p>Meditaatio on syv\u00e4sukellusta itseen, kehon viisauteen, syd\u00e4men viisauteen, alitajuntaan sek\u00e4 yhteyden luomista eri tietoisuuden tasoihin. Meditaatiot ovat tietoiseksi tulemista. Meditaatio on my\u00f6s yhteyden luomista maahan, juuriin sek\u00e4 virtaavaan henkeen ja sen voimaan. Meditaatio tuo l\u00e4sn\u00e4olevaksi ja auttaa n\u00e4kem\u00e4\u00e4n ja kuulemaan tarkemmin. Hyvin usein se my\u00f6s rauhoittaa niin hermostoa kuin mielt\u00e4kin ja maadoittaa. Luo pohjaa hyvinvoinnille. Sek\u00e4 henkisten asioiden avautumiselle.\u00a0<\/p>\n<p>Hiljentyminen ja tietoisuuden avartaminen mahdollistaa syvemm\u00e4n kuuntelun, joka on ensisijaisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 meluisassa ja virikkeit\u00e4 sek\u00e4 aisti\u00e4rsykkeit\u00e4 vilisev\u00e4ss\u00e4 maailmassa.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#414a54&#8243; background_enable_image=&#8221;off&#8221; custom_padding=&#8221;||46px|||&#8221; top_divider_color=&#8221;#414a54&#8243; top_divider_height=&#8221;149px&#8221; top_divider_repeat=&#8221;10x&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;65%&#8221; custom_padding=&#8221;12px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|on||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_line_height=&#8221;2.1em&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; min_height=&#8221;173.4px&#8221; custom_margin=&#8221;-3px|||||&#8221; custom_padding=&#8221;3px|||||&#8221; inline_fonts=&#8221;Playfair Display&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>&#8220;Olen kokeillut monia erilaisia ohjattuja meditaatioita ja t\u00e4ytyy sanoa, ett\u00e4 Sonjan ohjaamana meditointi on aivan omaa luokkaansa. Sit\u00e4 ei voi verrata mihink\u00e4\u00e4n muuhun aiemmin kokemaani. Se mik\u00e4 t\u00e4st\u00e4 tekee erilaisen on intuitiivinen ote, maaginen rumpu ja k\u00e4sin kosketeltava rakkauden energia.\u00a0 Sonjan meditaatioilta on kokonaisuudessaan kuin maailmankaikkeuden l\u00e4mmin halaus, josta ei haluaisi irtaantua&#8221;<\/p>\n<p>***<br \/>&#8220;Sonjan meditaatio oli uskomattoman vahva kokemus. En ole ennen kokenut niin voimakasta meditaatiota. &#8220;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/sonjasaagaia_metsa_meditaatio2-scaled.jpg&#8221; title_text=&#8221;sonjasaagaia_mets\u00e4_meditaatio2&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-kultainen_logo_pieni.png&#8221; title_text=&#8221;cropped-kultainen_logo_pieni.png&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;8%&#8221; width_tablet=&#8221;8%&#8221; width_phone=&#8221;100%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; max_width=&#8221;38%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][et_pb_divider color=&#8221;#FFFFFF&#8221; divider_weight=&#8221;1px&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;49%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;||7px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;65%&#8221; custom_padding=&#8221;11px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/7-1.jpg&#8221; title_text=&#8221;7&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/8.jpg&#8221; title_text=&#8221;8&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;18px&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>T\u00e4rkeit\u00e4 huomioita meditoimisesta:<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0Jos haluat muutosta, tee el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si tilaa hiljaisuudelle ja kuuntelulle.<\/li>\n<li>Jos haluat maadoittua ja rauhaa kehoon, meditoi silloin kun silt\u00e4 tuntuu ja sit\u00e4 tarvitset.<\/li>\n<li>Muistathan, ett\u00e4 mielikuvamatkaamisella voi olla suuri vaikutus omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n &#8211; mielell\u00e4on valtavan suuri voima. Ja mielen ohjaaminen on v\u00e4yl\u00e4 alitajunnan ja eri tasojen avautumiselle.<\/li>\n<li>Jos haluat v\u00e4h\u00e4n muutosta, meditoi silloin t\u00e4ll\u00f6in.<\/li>\n<li>Jos haluat muutosta paljon, meditoi jokainen p\u00e4iv\u00e4.<\/li>\n<li>Jos meditointi tuntuu vaikealta, etsi itsellesi sopiva tapa meditoida \u2013 kaikki tavat eiv\u00e4t ole kaikille.<\/li>\n<li>Jos yksin ja hiljaisuudessa oleminen ei onnistu, tule \/mene ohjattuun meditaatioon \u2013 joskus<br \/>vilkasta mielt\u00e4 voi auttaa, ett\u00e4 mieli saa tulla ohjatuksi kohti syv\u00e4\u00e4 hiljaisuuden ja kuulemisen tilaa. Vika ei ole sinussa. Se voi olla tavassa.<\/li>\n<li>Muistathan, ett\u00e4 jokainen meditaatiokerta on erilainen.<\/li>\n<li>Ohjatuissa meditaatioissa ohjaajan \u00e4\u00e4nell\u00e4 ja energialla on merkityst\u00e4. Etsi itsellesi sellainen ohjaaja, joka resonoi sinun kanssasi. Kaikkien tapa ja energia ei resonoi itselle, eik\u00e4 kuulukaan.<\/li>\n<li>Jos olet todella energinen, joskus on hyv\u00e4 meditoida yhdist\u00e4en siihen liikett\u00e4. Tai pura energiaasi ennen meditaatiota. Kuuntele itse\u00e4si.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;3_5,2_5&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;67.5%&#8221; custom_padding=&#8221;11px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;20px&#8221; text_line_height=&#8221;1.8em&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Oletko avoin hiljentym\u00e4\u00e4n ja l\u00e4htem\u00e4\u00e4n tietoisuusmatkalle, jonka m\u00e4\u00e4r\u00e4np\u00e4\u00e4t\u00e4 et ennalta voi itse m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4? Kutsuuko \u00e4\u00e4neni ja energiani?<br \/>Jos vastasit molempiin kyll\u00e4,<br \/>tervetuloa meditaatioihini.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/10.png&#8221; title_text=&#8221;10&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;2_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Sonjan-hameenhelmoissa-kulkevat-elaman-ihmeet-\u2013-ikiaikaiset-polut-tuhannet-tarinat-kuiskatut-salaisuudet-lotsyvat-suot-kompuroidut-kivet-kannattelevat-kannot-ja-syvalle-ulottuvat-juurakot-2.jpg&#8221; title_text=&#8221;\u201dSonjan hameenhelmoissa kulkevat ela\u0308ma\u0308n ihmeet \u2013 ikiaikaiset polut, tuhannet tarinat, kuiskatut salaisuudet, lo\u0308tsyva\u0308t suot, kompuroidut kivet, kannattelevat kannot ja syva\u0308lle ulottuvat juurakot\u201d &#8211; (2)&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;18px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Voin auttaa ja tukea sinua matkallasi seuraavasti:<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Julkaisen pian meditaation, jonka voit ladata veloituksetta. Tervetuloa takaisin, l\u00f6yd\u00e4t \u00e4\u00e4nitteen pian t\u00e4lt\u00e4 sivulta.\u00a0<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#e5e5e5&#8243; custom_padding=&#8221;||37px|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/logo_musta_.png&#8221; title_text=&#8221;logo_musta_&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;8%&#8221; width_tablet=&#8221;8%&#8221; width_phone=&#8221;100%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; max_width=&#8221;38%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image00009-scaled.jpeg&#8221; title_text=&#8221;image00009&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>LIVE meditaatiot<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>J\u00e4rjest\u00e4n live meditaatioita muutaman kerran kuukaudessa PK-seudulla. Ajankohtaiset tapahtumat sivulta l\u00f6yd\u00e4t linkit tuleviin tapahtumiin.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/3.png&#8221; title_text=&#8221;3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Online -meditaatiot<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>TULOSSA PIAN &#8211; Verkosta ostettavat meditaatio \u00e4\u00e4nitteet<br \/>Voit ostaa itsellesi joko yksitt\u00e4isi\u00e4 meditaatioita tai ostaa kuukausij\u00e4senyyden, jolloin sinulla on k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4si koko meditaatiokirjasto, joka p\u00e4ivittyy uusilla meditaatioilla.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2.png&#8221; title_text=&#8221;2&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_blur=&#8221;32px&#8221; box_shadow_spread=&#8221;3px&#8221; box_shadow_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.46)&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Hinta: Tarjouksen mukaan. Hinta m\u00e4\u00e4r\u00e4ytyy ajan, paikan sek\u00e4 <br \/>osallistuvan ryhm\u00e4n koon mukaan.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>MEDITAATIOT \/ Yrityksille sek\u00e4 ryhmille<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Onko sinulla ryhm\u00e4, jonka kanssa haluaisit kokea yhteisen meditaation ja hiljentymisen hetken ja luoda hyvinvointia ihmisille? Haluatko tarjota yrityksesi ty\u00f6ntekij\u00f6ille hetken hiljenty\u00e4, pys\u00e4hty\u00e4 ja sukeltaa jonkun valitun teeman hengess\u00e4 syvemm\u00e4lle omaan viisauteen? Auttaa ihmisi\u00e4 rauhoittamaan omaa hermostoaan ja palauttamaan l\u00e4sn\u00e4olon tilaan? Haluatko sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 tapahtumaasi, joka tukee kokonaisvaltaista terveytt\u00e4? Voin luoda meditaation tiettyyn teemaan tai tietyll\u00e4 intentiolla.<br \/>Jos esimerkiksi on tarve stressin aiheuttaman kuormituksen rauhoittamiselle, syv\u00e4n kehorauhan luomiseen, luovuuden her\u00e4tt\u00e4miseen tai oman voiman kasvattamiseen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Teemoja voivat mm. olla:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Rauhaa kehoon, rauhaa mieleen -meditaatio<\/li>\n<li>Oman voiman -meditaatio<\/li>\n<li>Sis\u00e4isen viisauden -meditaatio<\/li>\n<li>Matka omalle luovuuden l\u00e4hteelle -meditaatio<\/li>\n<li>Pyh\u00e4 keho -meditaatio<\/li>\n<li>Matka pyh\u00e4lle l\u00e4hteelle, matka kohti parannusta -matkameditaatio<\/li>\n<li>Pohjoisen voiman kutsu -matkameditaatio<\/li>\n<li>Kohti luovuutta -meditaatio<\/li>\n<li>Kohti kristustietoisuutta -tietoisuusmeditaatio<\/li>\n<li>jne. jne.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;#e5e5e5&#8243; background_image=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/juotsenen-siipi.png&#8221; custom_padding=&#8221;||27px|||&#8221; top_divider_style=&#8221;arrow3&#8243; top_divider_color=&#8221;#414a54&#8243; top_divider_height=&#8221;110px&#8221; top_divider_repeat=&#8221;1x&#8221; top_divider_arrangement=&#8221;above_content&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;91%&#8221; max_width=&#8221;1998px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/logo_musta_.png&#8221; title_text=&#8221;logo_musta_&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;8%&#8221; width_tablet=&#8221;8%&#8221; width_phone=&#8221;100%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; max_width=&#8221;38%&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;65%&#8221; custom_padding=&#8221;11px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Sonja.jpg&#8221; title_text=&#8221;Sonja&#8221; align_tablet=&#8221;center&#8221; align_phone=&#8221;center&#8221; align_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;||10%||false|false&#8221; box_shadow_style=&#8221;preset1&#8243; box_shadow_horizontal=&#8221;21px&#8221; box_shadow_vertical=&#8221;14px&#8221; box_shadow_blur=&#8221;28px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;18px&#8221; custom_margin=&#8221;31px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Taustaa<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#000000&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; custom_margin=&#8221;-2px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Meditaatio on ollut itselleni keskeinen osa omalla eheytymisen ja tietoisuuden tiell\u00e4 ja niiden ohjaaminen on minulle iso osa teht\u00e4v\u00e4\u00e4ni t\u00e4\u00e4ll\u00e4. En itse olisi t\u00e4m\u00e4 nainen, joka olen, ilman s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4, jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 meditaatiota ja harjoitusta.<\/p>\n<p>Rakastan luoda meditaatioita ja sit\u00e4 kautta parantavia tiloja ja tilaa ymm\u00e4rrykselle ja yhteydelle kasvaa. En noudata mit\u00e4\u00e4n metodia, oppeja tai perinteit\u00e4 \u2013 meditaatiot syntyv\u00e4t aina kussakin hetkess\u00e4 ja tarpeeseen kanavoituna. K\u00e4yt\u00e4n ohjatuissa meditaatioissani l\u00e4hes aina musiikkia, kanavoitua ja ohjaavaa puhetta, hyvin usein rumpua, sek\u00e4 joskus my\u00f6s laulua tai muita soittimia. Riippuen siit\u00e4 miss\u00e4 ja mill\u00e4 intentiolla meditaatio tapahtuu. <\/p>\n<p>L\u00e4mpim\u00e4sti suosittelen ottamaan meditaation osaksi omaa el\u00e4m\u00e4\u00e4. Erityisesti oman meditaatiopolun alussa, sek\u00e4 silloin jos mielen liikkeit\u00e4 on hankala ohjata tai liikuttaa, kannattaa hakeutua ohjattujen meditaatioiden pariin.<\/p>\n<p>Yhdess\u00e4 meditointi on oman kokemuksen mukaan aina parantavaa ja sill\u00e4 on valtavan suuri eheytt\u00e4v\u00e4 ja energiaa muuttava vaikutus.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Libre Baskerville|600|on||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#223454&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_line_height=&#8221;2.1em&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; min_height=&#8221;104.4px&#8221; custom_margin=&#8221;|||0px|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;25px|||||&#8221; inline_fonts=&#8221;Playfair Display&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>&#8220;Olen meditoinut paljon. Ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa tuli t\u00e4ysin uusia kokemuksia. En oikeastaan tied\u00e4 mit\u00e4 tapahtui. Loppuvaiheilla\u00a0 muistan vain maininnan Maria Magdalenasta ja sen j\u00e4lkeen jokainen lause vaikutti p\u00e4\u00e4laelta varpaisiin saakka ja oli mystinen ja miellytt\u00e4v\u00e4 uusi kehollinen kokemus. Ik\u00e4\u00e4n kuin olisin virittynyt samalle kanavalle kanssasi. -Erika-<\/p>\n<p>&#8220;P\u00e4\u00e4sin k\u00e4siksi johonkin sellaiseen itsess\u00e4ni, mit\u00e4 en koskaan ennen ollut n\u00e4hnyt. Olin niin turvassa, ett\u00e4 saatoin matkustaa niin syv\u00e4lle kuin olen valmis. Luottamus Sonjaa kohtaan ja siihen, ett\u00e4 h\u00e4n palauttaa kyll\u00e4 takaisin oli niin vahva. &#8221; -Tea<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_id=&#8221;yhteys&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/footer.jpg&#8221; parallax=&#8221;on&#8221; custom_padding=&#8221;171px||65px|||&#8221; global_module=&#8221;4395275&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_6,1_6,1_6,1_6,1_6,1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;69%&#8221; custom_margin=&#8221;0px|auto|0px|auto|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/perhonen.png&#8221; title_text=&#8221;perhonen&#8221; disabled_on=&#8221;on|on|off&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin_tablet=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_margin_phone=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_6&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/sonjasaagaia.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/perhonen.png&#8221; title_text=&#8221;perhonen&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|on&#8221; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width_tablet=&#8221;&#8221; width_phone=&#8221;36%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; custom_margin_tablet=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_margin_phone=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||0px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; gutter_width=&#8221;1&#8243; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;rgba(65,74,84,0.76)&#8221; width=&#8221;69%&#8221; max_width=&#8221;2139px&#8221; custom_margin=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; custom_margin_tablet=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_margin_phone=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_margin_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;0px||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|600|||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;10%|10%|10%|10%|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>YHTEYS<\/p>\n<p>Sonja Saagaia<\/p>\n<p>email: sonjasaagaia (at) gmail.com<br \/>y-tunnus: <span>3402963-7<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_social_media_follow _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; text_orientation_tablet=&#8221;&#8221; text_orientation_phone=&#8221;center&#8221; text_orientation_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_social_media_follow_network social_network=&#8221;facebook&#8221; url=&#8221;https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100076369683424&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;RGBA(0,0,0,0)&#8221; background_enable_color=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; follow_button=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;on&#8221;]facebook[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=&#8221;instagram&#8221; url=&#8221;https:\/\/www.instagram.com\/sonjasaagaia\/&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_color=&#8221;RGBA(0,0,0,0)&#8221; background_enable_color=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; follow_button=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;on&#8221;]instagram[\/et_pb_social_media_follow_network][\/et_pb_social_media_follow][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.25.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<script src=https:\/\/sonja-saagaia.mykajabi.com\/forms\/2149587038\/embed.js><\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MEDITAATIOTOhjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja k\u00e4yt\u00e4n usein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<!-- wp:divi\/placeholder \/-->","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"class_list":["post-4394719","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sonja Saagaia -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Meditaatiot - Sonja Saagaia\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-03T16:41:13+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-02T06:03:34+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Meditaatiot - Sonja Saagaia\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719#listItem\",\"name\":\"Meditaatiot\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Meditaatiot\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi#listItem\",\"name\":\"Home\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Sonja Saagaia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719\",\"name\":\"Meditaatiot - Sonja Saagaia\",\"description\":\"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/?page_id=4394719#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2024-09-03T16:41:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-02T06:03:34+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/\",\"name\":\"Sonja Saagaia\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sonjasaagaia.fi\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Meditaatiot - Sonja Saagaia","description":"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja","canonical_url":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sonjasaagaia.fi","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719#listItem","name":"Meditaatiot"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719#listItem","position":2,"name":"Meditaatiot","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi#listItem","name":"Home"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/#organization","name":"Sonja Saagaia","url":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719#webpage","url":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719","name":"Meditaatiot - Sonja Saagaia","description":"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja","inLanguage":"en-US","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719#breadcrumblist"},"datePublished":"2024-09-03T16:41:13+00:00","dateModified":"2026-07-02T06:03:34+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/#website","url":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/","name":"Sonja Saagaia","inLanguage":"en-US","publisher":{"@id":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/#organization"}}]},"og:locale":"en_US","og:site_name":"Sonja Saagaia -","og:type":"article","og:title":"Meditaatiot - Sonja Saagaia","og:description":"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja","og:url":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719","article:published_time":"2024-09-03T16:41:13+00:00","article:modified_time":"2026-07-02T06:03:34+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Meditaatiot - Sonja Saagaia","twitter:description":"MEDITAATIOT FollowFollow Ohjaan meditaatioita suuresta kutsumuksesta luoda tilaa jokaisen omalle sis\u00e4iselle viisaudelle avautua ja tietoisuudella laajentua. Luon tilaa parantavalle energialle avata ja hoivata. Minun meditaatioitani voi kuvata sanoilla tietoisuusmatkat, mielikuvamatkat tai vaikka parantava ohjattu syv\u00e4sukellus itseen. Jaottelen meditaatiot niin sanottuihin matkameditaatioihin sek\u00e4 hoivameditaatioihin.Minun meditaationi ovat aina my\u00f6s monella tavalla parantavia. Kaikki meditaationi ovat kanavoituja ja"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"4394719","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"schemas":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2024-09-03 16:41:14","updated":"2026-07-02 06:57:31","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/sonjasaagaia.fi\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tMeditaatiot\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/sonjasaagaia.fi"},{"label":"Meditaatiot","link":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/?page_id=4394719"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4394719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4394719"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4394719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4395766,"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4394719\/revisions\/4395766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sonjasaagaia.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4394719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}